EL ARNICA

El Árnica es una planta proveniente de Europa, utilizada a inicios del siglo XIV, el color de la flor del árnicaes es de color amarillo muy parecida a la margarita, la planta puede llegar a medir hasta 50 centímetros y emana un olor de fuerte aroma para algunas personas agradable para otras muy
invasivo. El árnica está relacionado en la cura de dolores musculares moretones, circulación, problemas de piel e infecciones. El árnica debe ser usada de manera externa en sus diferentes presentaciones como las cremas gel, aceites, tinturas, etc. . Los emplastos de árnica son recetados en caso de hemorroides y golpes fuertes ya que contiene un antinflamatorio natural llamado sesquiterpenolactonahelenalina. 
Para conseguir realizar una compresa solo debemos triturar el árnica fresco y aplicar sobre la pie directamente